Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Pečená jehněčí kýta s bramborovými plackami

Jaro a období před Velikonoci vybízí k přípravě jehněčího. Vyzkoušejte náš recept na jehněčí kýtu z Velikonočního speciálu, věříme, že se pochutnáte!

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 473 kcal
  • 18g bílkovin
  • 16g tuků
  • 55g sacharidů

Postup přípravy

Alespoň 12 hodin před přípravou receptu si uvařte brambory ve slupce (postačí cca 10 minut vaření na mírném plameni). Uvařené brambory nechte vychladnout a uložte do lednice.

Po uvedené době předehřejte troubu na 175–180 °C a připravte si větší zapékací nádobu (30 cm × 40 cm). Jehněčí maso očistěte, nakrájejte na kostky (cca 2 cm × 2 cm) a vložte do misky. Zde k nim přidejte 2 nastrouhané stroužky česneku, polovinu nasekané cibule, tymián, rozmarýn, sůl a pepř a vše důkladně vmasírujte do masa. Maso přendejte do zapékací nádoby, přidejte hovězí vývar a 100 ml vody a celou nádobu zakryjte alobalem. Poté ji vložte do trouby a pečte 60–65 minut při 175–180 °C.

Než se maso upeče, připravte si bramborové placky. Předvařené brambory oloupejte a nastrouhejte najemno do větší misky. Přidejte špaldovou krupici, vejce, špetku soli a špaldovou mouku a rukama ze směsi vypracujte těsto.

Těsto přemístěte na pracovní plochu a rozválejte válečkem na tloušťku asi 0,5 cm. (Pokud se těsto lepí, podsypte ho trochou mouky). Pomocí vykrajovátka pak z těsta vykrájejte kolečka o průměru cca 6 cm.

Poté si v pánvi rozpalte 1 lžíci olivového oleje a opékejte v něm připravené placky. Každou stačí opékat 1 minutu z každé strany na středním plameni. Hotové placky odkládejte na talíř nebo menší plech.

Až se upeče jehněčí kýta v troubě, sundejte ze zapékací nádoby alobal a teplotu v troubě zvyšte na 200 °C. Poté maso vraťte do trouby a nechte ještě 18–20 minut dopékat.

Mezitím si připravte špenát. Ve větším hrnci rozehřejte 1 lžíci olivového oleje, přidejte zbytek nasekané cibule i nastrouhaného česneku a opékejte 2 minuty na středním plameni. Následně přidejte špenát, 50 ml vody a špetku soli a směs nechte dusit další 2 minuty na středním plameni.

Hotový špenát dochuťte solí a pepřem, rozdělte do 4 talířů a každou porci podávejte spolu s upečeným masem a bramborovými plackami.