Palačinky s tvarohem a jahodami

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 361 kcal
  • 25g bílkovin
  • 10g tuků
  • 38g sacharidů

Postup přípravy

Z uvedeného množství čerstvé máty i bazalky si odeberte několik lístků a dejte je zatím stranou. Zbytek máty a bazalky rozmixujte

společně s tvarohem a stévií.

Jahody omyjte, polovinu z celkového množství rozmačkejte vidličkou a druhou polovinu nakrájejte na čtvrtiny.

Nyní si rozehřejte nepřilnavou pánev a postupně na ní opečte všechno připravené palačinkové těsto (uvedené množství těsta vystačí přibližně na 2 palačinky) – do pánve vždy pomocí naběračky nalijte část těsta, poté s pánví několikrát zakružte, aby se těsto rovnoměrně rozlilo po celé ploše pánve, a palačinku opékejte na středním plameni 1–1,5 minuty z každé strany.

Upečené palačinky dejte na servírovací talíř, potřete je rozmixovanou tvarohovou směsí a rozmačkanými jahodami a poté palačinky libovolným způsobem zarolujte nebo přeložte.

Nakonec palačinky ozdobte nakrájenými jahodami, přidejte k nim uschované lístky máty a bazalky a podávejte.

Tip

*Při přípravě základního nebo kakaového těsta si nejprve připravte větší mísu a prosejte do ní mouku; následně přidejte mléko, vejce a ostatní ingredience a vše pečlivě promíchejte.Těsto na palačinky by mělo mít tekutou konzistenci, zatímco těsto na vafle a lívance by mělo být naopak tužší.