Přidat k uloženým Ovesné lívance z cottage sýru 11 min 8 min Snadné 4 porce Nutriční hodnoty na 1 porci/kus 237 kcal 11g bílkovin 6g tuků 35g sacharidů Suroviny 100 g cottage sýru 1× vejce 160 g ovesné mouky 1 lžička mleté skořice 1 lžička kypřicího prášku do pečiva 1× banán 80 ml sójového mléka Postup přípravy Všechny ingredience dejte do mixéru a mixujte dohladka (cca 1 minutu na vyšší otáčky).Na nepřilnavé pánvi ze vzniklé směsi tvarujte lívance a opékejte 2 minuty na středním plameni z každé strany.Hotové lívance rozdělte do 4 talířů a podávejte. Tip Lívance servírujte s čerstvým ovocem a jogurtem, popřípadě s džemem a mátou. Sdílet:
