Ořechové tyčinky s medem
Přidat k uloženým

Ořechové tyčinky s medem

105 min 25 min Snadné 6 kusů

Mít připraveného něco k zakousnutí do zásoby ke svačině se vždycky hodí. Pokud máte rádi ořechy a med, jsou tyhle tyčinky pro vás to pravé ořechové. Vyhnete se tak zbytečnému zobání, jelikož tohle zdravé mlsání vás zasytí tak akorát.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 206 kcal
  • 6g bílkovin
  • 15g tuků
  • 9g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Troubu předehřejte na 170 °C. Připravte si plech (20 cm × 20 cm) a vyložte jej pečicím papírem.

Všechny ingredience smíchejte a hotovou směs rozvrstvěte na dno plechu.

Pečte 25 minut při 170 °C. Poté vyjměte z trouby a nechejte vychladnout.

Po vychladnutí dejte plech do lednice alespoň na 1 hodinu.

Po vyjmutí z lednice nakrájejte na 6 stejných tyčinek a podávejte.