Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Okurkový salát s koprem

Autor: Mandimu  •   1 minut čtení

Okurkový salát s koprem

70 min 0 min Snadné 4 porce

Hledáte recept na jednoduchý a osvěžující salátek? Máte vyhráno. Představujeme vám ideálního kandidáta – okurkový salát s jogurtem a koprem. Chutná skvěle s celozrnným pečivem nebo jako příloha k hlavnímu jídlu.

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

39 kcal 2g Bílkoviny 1g Tuky 4g Cukry

Suroviny

okurka, cesnek, kopr, bily-jogurt, citron, sul, pepr

Instrukce

Okurku si umyjte a nastrouhejte nahrubo nebo nakrájejte na menší kostky. Česnek si utřete a kopr nasekejte najemno.

V míse smíchejte okurku, jogurt, česnek, citronovou šťávu a kopr.

Osolte a opepřete dle chuti.

Hotový salát dejte do lednice a chlaďte alespoň 1 hodinu. Poté podávejte.

Okurkový salát můžete v lednici skladovat maximálně 3 dny.

Poznámky

Salát můžete před podáváním ozdobit několika snítkami čerstvého kopru.