Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Okurkové gazpacho

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 204 kcal
  • 3g bílkovin
  • 19g tuků
  • 11g sacharidů

Postup přípravy

Avokádo rozpulte a zbavte ho slupky a pecky.

Okurku umyjte a nakrájejte na větší kusy.

Obojí přemístěte do mixéru společně s bazalkou, česnekem a cibulí, vše zalijte 500 ml vody a rozmixujte dohladka.

Výslednou směs dochuťte solí, pepřem a limetkovou šťávou a dejte alespoň na 15 minut do lednice.

Gazpacho podávejte vždy vychlazené.

Tip

TIP: Gazpacho jsme podávali s lístky čerstvé bazalky, plátky okurky a malými kostičkami avokáda.