
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Nepečený čokoládový dort
568 min
8 min
Snadné
12 porce
Recept
Výživové hodnoty
491 kcal
9g Bílkoviny
29g Tuky
47g Cukry
Suroviny
- 250 g sušených datlí (namočit předem alespoň 4 hodiny ve vodě)
- 50 g strouhaného kokosu
- 100 g ovesných vloček jemných
- 5 lžic kokosového oleje v tekutém stavu
- 100 g kvalitní hořké čokolády
- 4× banán
- 2× avokádo
- 200 g loupaných mandlí (namočit předem alespoň 4 hodiny ve vodě)
- 3 lžíce holandského kakaa
- 4 lžíce medu
- 50 g nesolených a nepražených kešu ořechů