Nepečené švestkovomeruňkové tyčinky

Nejprve si připravte větší mísu a obdélníkovou nádobu (15 cm × 25 cm). Nádobu vymažte 10 g kokosového oleje.

Do připravené mísy vložte ovesnou mouku, med, zbylých 100 g rozpuštěného kokosového oleje, sezamová semínka, najemno nakrájené sušené meruňky a najemno nakrájené sušené švestky a vařečkou nebo rukama vše promíchejte.

Vzniklou ovesnou směs přemístěte do olejem vymazané nádoby. Směs ve formě stlačte prsty nebo spodkem skleničky a zarovnejte povrch. Poté nádobu vložte do lednice alespoň na 45 minut.

Po uplynutí času ztuhlou směs v nádobě nakrájejte na požadované porce a podávejte. Tyčinky skladujte v lednici ve vzduchotěsné nádobě, kde vydrží až 2 týdny.