Mražený jogurt s lesním ovocem

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 124 kcal
  • 10g bílkovin
  • 7g tuků
  • 7g sacharidů

Postup přípravy

Vezměte si formu (20 cm × 30 cm) a vyložte ji pečicím papírem nebo potravinovou fólií.

Jogurt smíchejte se stévií a nalijte do formy.

Pomocí špachtle jogurt rozetřete do všech okrajů a uhlaďte ho tak,aby měl všude přibližně stejnou výšku. Následně ho posypejte lesním ovocem a nasekanými pistáciemi a formu dejte alespoň na 3 hodiny do mrazáku.

Zmražený jogurt rozlámejte na kusy a rovnou konzumujte.