Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Více o Mandimu
Mražený jogurt s lesním ovocem

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Mražený jogurt s lesním ovocem

10 min 0 min Snadné 5 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

124 kcal 10g Bílkoviny 7g Tuky 7g Cukry

Suroviny

recky-jogurt, stevie, lesni-ovoce, pistacie

Instrukce

Vezměte si formu (20 cm × 30 cm) a vyložte ji pečicím papírem nebo potravinovou fólií.

Jogurt smíchejte se stévií a nalijte do formy.

Pomocí špachtle jogurt rozetřete do všech okrajů a uhlaďte ho tak,aby měl všude přibližně stejnou výšku. Následně ho posypejte lesním ovocem a nasekanými pistáciemi a formu dejte alespoň na 3 hodiny do mrazáku.

Zmražený jogurt rozlámejte na kusy a rovnou konzumujte.

Označeno:

jime zdrave po cely rok lesni ovoce pistacie recky jogurt stevie
Předchozí Další