Lososový tatarák s červenou řepou

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 208 kcal
  • 22g bílkovin
  • 8g tuků
  • 12g sacharidů

Postup přípravy

Nejprve si připravte směs z řepy: Uvařenou řepu si nakrájejte na malé kostičky a v malé misce ji dochuťte šťávou z citronu a solí a pepřem dle chuti. Takto připravenou směs dejte do lednice.

Mezitím si připravte tatarák z lososa: Nejprve filet z lososa zbavte kůže a očistěte jej. Poté jej nakrájejte na malé kostičky (stejně velké jako kostičky řepy) a dejte do středně velké misky.

K lososovi přidejte kapary, červenou cibuli, pažitku, olivový olej a dijonskou hořčici a dochuťte šťávou z citronu a solí. Tatarák následně rozprostřete na 2 talíře a dozdobte směsí z kostiček řepy.

Tip

Podávejte s čerstvým celozrnným nebo kváskovým chlebem nebo s celozrnnými krekry.