Květákové muffiny
Přidat k uloženým

Květákové muffiny

35 min 25 min Snadné 10 kusů

Máte rádi slané muffiny? Pak si nenechte ujít náš recept na květákové muffiny, do nichž nespadne ani gram mouky. Díky tomu jsou krásně nadýchané, lehké, a přesto božsky křupavé. Skvěle se hodí jako večeře nebo jako odpolední svačina.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 89 kcal
  • 6g bílkovin
  • 3g tuků
  • 8g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Troubu předehřejte na 160 °C a připravte si 10 formiček na muffiny.

Květák, cottage a vejce společně rozmixujte a přidejte k nim vločky a tymián.

Směs osolte a opepřete a rovnoměrně rozdělte do připravených formiček.

Muffiny dejte do předehřáté trouby a pečte 25 minut na 150–160 °C.