
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Kuřecí chow mein
55 min
15 min
Snadné
3 porce
Recept
Výživové hodnoty
401 kcal
30g Bílkoviny
7g Tuky
54g Cukry
Suroviny
- 200 g kuřecích prsou
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 lžička perníkového koření
- 1 lžička zázvoru (nastrouhat najemno)
- 200 g celozrnných špaget (v suchém stavu)
- 100 ml kuřecího vývaru
- 100 g bílých žampionů (nakrájet na tlustší plátky)
- 50 g čerstvých zelených fazolek (lze použít i mražené)
- 1 lžíce sójové omáčky
- špetek chilli vločky
- sůl
- pepř