Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Více o Mandimu
Kokosové kuličky s rýží

Autor: Mandimu  •   1 minut čtení

Kokosové kuličky s rýží

30 min 0 min Snadné 18 kusů

Zapomeňte na kupované cukrovinky a připravte si domácí mlsání. Počet surovin v těchto kokosových kuličkách byste si spočítali na prstech jedné ruky a tak to přeci má být, ne?

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

70 kcal 1g Bílkoviny 4g Tuky 7g Cukry

Suroviny

ryze, med, mandle, strouhany-kokos, vanilkovy-extrakt

Instrukce

V míse smíchejte předvařenou rýži, med, nastrouhané mandle, 50 g kokosu a vanilkový extrakt.

Vzniklou hmotu dejte na 20 minut vychladit do lednice.

Po uvedené době vyndejte hmotu z lednice a tvarujte z ní menší kuličky, které obalujte ve zbývajících 40 g kokosu. Množství surovin by mělo vystačit na cca 18 kuliček.

Hotové kuličky můžete ihned podávat nebo případně skladovat v lednici.

Označeno:

Bezlaktózové Cukroví zdravemlsani Dezerty mandle med ryze strouhany kokos vanilkovy extrakt Kuličky Moučníky Raffaello
Předchozí Další