Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Kefír s jahodami

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 122 kcal
  • 10g bílkovin
  • 4g tuků
  • 15g sacharidů

Postup přípravy

Jahody rozmačkejte vidličkou, smíchejte je se semínky z vanilkového lusku a směs rozdělte do 2 skleniček. Obě skleničky zalijte vychlazeným kefírem a podávejte.

Tip

TIP: Před servírováním namočte okraje skleniček v hořké čokoládě a drcených lískových oříšcích.