Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Kávové vločky přes noc s jahodami

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Kávové vločky přes noc s jahodami

490 min 0 min Snadné 2 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

420 kcal 16g Bílkoviny 12g Tuky 55g Cukry

Suroviny

ovesne-vlocky, mleko, kava, med, jahody, kesu-orechy

Instrukce

Připravte si větší zavařovací sklenici.

Do zavařovací sklenice nasypte ovesné vločky a přilijte 250 ml mléka, 60 ml espressa a med. Uzavřete víčkem a protřepejte, aby se veškeré ingredience propojily.

Jahody omyjte a nakrájejte na kostičky. Kešu ořechy nasekejte najemno a spolu s jahodami přidejte do sklenice.

Promíchejte, sklenici znovu uzavřete a vložte přes noc (nebo minimálně na 8 hodin) do lednice. Po uplynutí času podávejte.