
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Jarní špenátová polévka s bylinkami
40 min
25 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
293 kcal
11g Bílkoviny
18g Tuky
21g Cukry
Suroviny
- 100 g bílé cibule
- 1 lžíce olivového oleje
- 300 g brambor varného typu B (v syrovém stavu)
- 1 l zeleninového vývaru
- 7 g medvědího česneku (nasekat nahrubo)
- 10 g petrželové natě (nasekat nahrubo)
- 10 g čerstvé pažitky (nasekat nahrubo)
- 200 g čerstvého listového špenátu (nasekat nahrubo)
- 100 g smetanového sýra
- 20 g plátkových mandlí
- 80 g balkánského sýra
- sůl
- pepř