Došlo vám mléko, a přesto máte chuť na smoothie? Nic se neděje. Náš recept na smoothie s jahodami a skořicí si bez problému vystačí i s vodou. Toto smoothie je plné vitamínů, bezlaktózové a v chladnějším období i díky skořici pěkně zahřeje. Umixujte si do méně než pěti minut zdravou bombu, po které se vcukuletu zapráší.
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Jahodové smoothie se skořicí
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Recept
Výživové hodnoty
361 kcal
6g Bílkoviny
12g Tuky
54g Cukry
Suroviny
- 1× velký zralý banán (oloupat)
- 1× libovolné menší jablko
- 20 g neloupané mandle
- 1 lžička mleté skořice
- 5× mražené jahody (cca 100 g)
- 100 ml vody