Máte chuť na příjemné ochlazení v podobě ovocného smoothie? Tak to vás potěšíme receptem na toto jahodové! Hodí se skvěle ke svačině nebo i k snídani a díky přidanému proteinu dostanete do těla tolik potřebné bílkoviny.
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Jahodové smoothie s proteinem
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Recept
Výživové hodnoty
218 kcal
30g Bílkoviny
2g Tuky
18g Cukry
Suroviny
- 120 g jahod (v mraženém stavu)
- 30 g proteinu (můžete vynechat)
- šťáva z limetky
- 100 g bílého nízkotučného jogurtu