Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Více o Mandimu
Jablečnohruškové smoothie
Přidat k uloženým

Jablečnohruškové smoothie

5 min 0 min Snadné 1 porce

Tato smoothie kombinace jablka, hrušky a skořice je jednoduše definice podzimního nápoje. Zavřete oči, ochutnejte a řekněte nám, jestli taky tak jasně cítíte ten útulný pocit podzimu?

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 215 kcal
  • 2g bílkovin
  • 1g tuků
  • 41g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Všechny ingredience rozmixujte, vzniklé smoothie nalijte do sklenice a podávejte.

Můžete jej skladovat v lednici, kde vydrží 2–3 dny.

Tip

Smoothie před podáváním posypte mletou skořicí.