Hovězí maso s limetkou

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 287 kcal
  • 16g bílkovin
  • 19g tuků
  • 10g sacharidů

Postup přípravy

Nejprve si na menší kostičky nakrájejte mrkev, celer a papriku.

Poté na středním plameni rozpalte hlubší pánev s olivovým olejem. Jakmile bude olej rozpálený, vložte do pánve cibuli a restujte 2–3 minuty na středním plameni.

Následně přidejte hovězí maso, mrkev, celer, papriku, sůl a pepř a vše restujte 4–5 minut na středním plameni.

Po orestování ke směsi přidejte chilli, kmín, tymián, kůru a šťávu z limetek, krájená rajčata a vodu.

Vše důkladně promíchejte, pánev přiklopte pokličkou a duste 13–16 minut na středním plameni.

Po uplynutí uvedeného času dle chuti osolte a opepřete a podávejte.

Jak připravit na mražení: Směs nechte vychladnout alespoň na pokojovou teplotu, rozdělte do plastových uzavíratelných nádob na požadované porce a zamrazte. Směs v mrazáku vydrží 2–3 měsíce.

Jak uvařit po rozmrazení: Po rozmrazení směs vložte do hrnce, ohřejte na středním plameni (8–10 minut) a podávejte.

Tip

Tipy na servírování: Hovězí maso s limetkou podávejte nejlépe s rýží natural nebo s bulgurem.

Na každou porci můžete před servírováním přidat nahrubo natrhaný koriandr, najemno nasekané čerstvé chilli papričky a měsíček limetky.