
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Grilovaná makrela
20 min
10 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
692 kcal
51g Bílkoviny
57g Tuky
5g Cukry
Suroviny
- 2 lžíce rajčatového protlaku
- 1 lžíce sušeného tymiánu
- 1 lžíce mleté sladké papriky
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžička drceného kmínu
- 3× celá kuchaná makrela
- 2 lžíce bílého vinného octa (lze použít i citronovou šťávu)
- 15 g čerstvé máty (nasekat nahrubo)
- 10 g natě čerstvé hladkolisté petržele (nasekat nahrubo)
- 2 stroužky česneku (nasekat najemno)
- sůl
- pepř