Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Více o Mandimu
Grilovaná Bimi brokolice

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Grilovaná Bimi brokolice

12 min 2 min Snadné 2 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

55 kcal 4g Bílkoviny 2g Tuky 6g Cukry

Suroviny

brokolice, chilli, sezamova-seminka

Instrukce

Předehřejte si kontaktní gril na střední teplotu.

Bimi brokolici omyjte a posypte mletým chilli. Následně brokolici rozprostřete na předehřátý gril a zlehka opečte dokřupava (postačí 1 minuta grilování z každé strany).

Grilovanou brokolici přemístěte na servírovací talíř, posypte sezamem a podávejte.

Označeno:

jak jime zdrave v lete brokolice chilli sezamova seminka
Předchozí Další