
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Frikadely
58 min
28 min
Snadné
10 kusů
Recept
Výživové hodnoty
118 kcal
10g Bílkoviny
7g Tuky
5g Cukry
Suroviny
- 60 g ovesných vloček jemných
- 100 ml polotučného mléka
- 1× malá žlutá cibule (50g)
- 3 stroužky česneku
- 500 g mletého hovězího masa (8–12 % tuku)
- ¼ lžičky mletého muškátového oříšku
- 1× vejce velikosti M
- 2 lžíce řepkového oleje (nebo slunečnicového oleje)
- sůl
- pepř