Jestli jste fanoušky mixovaných polévek, tak tuhle musíte ochutnat. Náš recept na fazolovou polévku vám ukáže, že výsledek může být chutnější než kdy předtím. Není totiž nad čerstvou zeleninu. Polévka je bezlaktózová a příprava vám zabere jen něco málo přes půl hodinky. Tak s chutí do ní.
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Fazolová polévka se zeleninou
35 min
25 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
155 kcal
9g Bílkoviny
1g Tuky
25g Cukry
Suroviny
- 300 g růžiček květáku
- 2× větší mrkev (2× 150 g)
- 3× střední šalotka
- 500 ml zeleninového vývaru
- 400 g krájených rajčat z plechovky
- 200 g fazolí (z konzervy)
- 1 stroužek česneku (prolisovat)
- sůl
- pepř