Napadlo by vás, že lze použít proslulou dýni hokkaidó i do osvěžujícího nápoje? Že ne? Tak my vás tímto receptem přesvědčíme o opaku. Příprava je velmi jednoduchá a zabere vám je chvilku, vyzkoušíte?
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Dýňový shake
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Recept
Výživové hodnoty
161 kcal
5g Bílkoviny
1g Tuky
33g Cukry
Suroviny
- 50 g dýně hokkaidó
- 50 g bílého jogurtu (s nízkým obsahem tuku)
- 150 ml rostlinného mléka
- 2× datle medjool (vypeckovat)
- 1 lžička dýňového koření