Podzimní a zimní šeď si zaslouží trochu barev a ty patří i na talíř. Vynechte protentokrát barevně nevýrazné brambory a jako přílohu si dejte dýňové pyré s mrkví. Je vydatné, je zdravé, zahřeje a vytvoří vám úsměv na tváři, protože na váš oběd bude radost se dívat. Příprava je snadná, rychlá a ta chuť...
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Dýňové pyré s mrkví
50 min
40 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
211 kcal
5g Bílkoviny
8g Tuky
28g Cukry
Suroviny
- 200 g syrových brambor (varný typ C)
- 200 g mrkve
- 600 g dýně hokkaidó
- 6 lžic polotučného mléka
- 30 g přepuštěného másla
- sůl
- pepř