Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Více o Mandimu
Dýňové brownies z 5 ingrediencí

Autor: Mandimu  •   1 minut čtení

Dýňové brownies z 5 ingrediencí

40 min 35 min Snadné 8 porce

Kdo z nás by nechtěl vařit a péct snadno a rychle? Většinou máme mylnou představu, že v kuchyni budeme muset trávit půl dne, ale realita je skutečně jiná. Třeba tyto dýňové brownies z 5 ingrediencí jsou toho zdárným příkladem.

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

106 kcal 5g Bílkoviny 7g Tuky 7g Cukry

Suroviny

arasidove-maslo, vanilkovy-extrakt, holandske-kakao, sul, dynove-pyre

Instrukce

Troubu předehřejte na 180 °C. Připravte si menší plech (20 cm × 20 cm) a vyložte jej pečicím papírem.

Pyré, arašídové máslo, vanilkový extrakt, kakao a sůl dejte do mísy. Vše pečlivě promíchejte špachtlí a vzniklé těsto přelijte na připravený plech.

Plech dejte do trouby a pečte 35–40 minut na 170–180 °C. Brownies by měly být na povrchu křupavé a uvnitř vláčné a ještě vlhké.

Poznámky

Těsto na brownies můžete dosladit medem, stévií nebo jakýmkoli sirupem.

Označeno:

Brownies zdravemlsani arasidove maslo dynove pyre holandske kakao sul vanilkovy extrakt
Předchozí Další