Máme tu delikatesu pro všechny milovníky sušenek. Tento milkshake sice chutná jako dekadentní dezert, ale ovesné vločky a vanilkový protein se starají o to, aby byl i tak nutričně vyvážený.
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Cookie dough milkshake
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Recept
Výživové hodnoty
372 kcal
33g Bílkoviny
6g Tuky
43g Cukry
Suroviny
- 250 ml polotučného mléka (můžete nahradit jiným rostlinným mlékem)
- 25 g vanilkového proteinového prášku
- 1 lžíce medu
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 20 g ovesných vloček jemných
- 1 lžička holandského kakaa
- pár kostek ledu