Nejprve si na talíři vidličkou rozmačkejte oloupaný banán.
Poté si připravte větší zavařovací sklenici a naplňte ji ovesnými vločkami a 200 ml mléka. Přidejte holandské kakao, strouhaný kokos, rozmačkaný banán a špetku soli. Uzavřete víčkem a protřepejte, aby se veškeré ingredience propojily.
Po protřepání vložte zavařovací sklenici přes noc (nebo minimálně na 8 hodin) do lednice. Po uplynutí času podávejte.
Tip
Před konzumací můžete do vloček přidat na kostičky nakrájený pomeranč.
