Čokoládové smoothie s jahodami

10 min 0 min Snadné 1 porce

Recept

256 kcal 5g Bílkoviny 6g Tuky 41g Cukry

jahody, chia-seminka, stava-z-limetky, banan, holandske-kakao, mandlove-mleko, javorovy-sirup

Ve vysoké sklenici rozmačkejte vidličkou jahody společně s chia semínky a limetkovou šťávou.

Zmrazený banán dejte do mixéru společně s kakaem, mlékem a javorovým sirupem, rozmixujte dohladka a poté přilijte do sklenice k jahodám.

Hotové smoothie ihned podávejte.

Nakonec smoothie ozdobte lístkem čerstvé máty. Místo jahod můžete použít také borůvky společně s práškem acai.