Čočkovorajčatová polévka s topinkou
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 430 kcal
- 18g bílkovin
- 10g tuků
- 63g sacharidů
Suroviny
- 1 lžíce olivového oleje
- 1× velká žlutá cibule (nakrájet nahrubo)
- 4 stroužky česneku (nakrájet najemno)
- 1× střední mrkev (nakrájet nahrubo)
- 1× menší petržel (nakrájet nahrubo)
- krájená rajčata z plechovky (400 g)
- 1.2 l libovolného vývaru
- 2× sušený bobkový list
- 2 lžičky sušeného oregana
- 2× snítka čerstvého rozmarýnu
- 200 g hnědé čočky (v suchém stavu)
- 1.5 lžíce bílého vinného octa
- sůl
- pepř