Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Zelené smoothie s chia semínky

Autor: Mandimu  •   1 minut čtení

Zelené smoothie s chia semínky

5 min 0 min Snadné 1 porce

Taková lákavě zelená pochoutka vás zaručeně nenechá chladnými! Základ smoothie tvoří avokádo s banánem, které dodají ideální chuť i konzistenci. Nejen díky chia semínkům získáte naprostou bombu plnou blahodárných živin, vitamínů a minerálů.

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

435 kcal 5g Bílkoviny 25g Tuky 40g Cukry

Suroviny

avokado, banan, citron, ovesne-mleko, chia-seminka

Instrukce

Všechny ingredience společně rozmixujte, přemístěte do sklenice a podávejte.