Dostali jste chuť na lívance? Co kdybyste je dneska udělali trochu jinak? Máme pro vás recept na lívance z dýně, které jsou nadýchané, vláčné, nelepí se a ani nejsou nacucané olejem. Skvělý tip, když vám zbyde kus dýně a vy nevíte, co s ní.
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Celozrnné dýňové lívance
26 min
16 min
Střední
12 kusů
Recept
Výživové hodnoty
87 kcal
3g Bílkoviny
3g Tuky
12g Cukry
Suroviny
- 1× vejce
- 30 g medu
- 20 g kokosového oleje v tekutém stavu
- 60 g dýňového pyré
- 100 ml polotučného mléka
- 150 g bílého jogurtu (3,5 % tuku)
- 170 g celozrnné mouky
- 1 lžička mleté skořice
- 12 g kypřicího prášku do pečiva