Brusinkové smoothie s goji
Přidat k uloženým

Brusinkové smoothie s goji

5 min 0 min Snadné 1 porce

Dopřejte si superzdravé smoothie ze superpotravin. Smoothie s brusinkami je vitaminová bomba, která vaše tělo nabije zázračnou energií. Potřebujete na něj jen 4 ingredience a hotové bude dříve, než bys řekl švec. Navrch ho posypejte kousky goji a brusinek. Takhle chutná zdraví.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 216 kcal
  • 6g bílkovin
  • 4g tuků
  • 34g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Všechny ingredience přemístěte do mixéru a mixujte dohladka. Podle potřeby můžete smoothie během mixování postupně ředit vodou, dokud nedosáhnete požadované konzistence.

Podávejte ihned.