Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Brokolicový salát s cizrnou

Autor: Mandimu  •   1 minut čtení

Brokolicový salát s cizrnou

15 min 0 min Snadné 2 porce

Chcete tip na krásně barevný, šťavnatý a nápaditý salát plný vitamínů a minerálů? Jsme tu pro vás jako vždy. Zkuste tento výjimečný salát, ve kterém skvěle vynikne spojení sladkoslaných chutí ovoce a zeleniny.

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

503 kcal 11g Bílkoviny 31g Tuky 44g Cukry

Suroviny

brokolice, olivovy-olej, citronova-stava, cizrna, jablko, avokado, granatove-jablko, sul, petrzelova_nat, pepr

Instrukce

Brokolici omyjte a natrhejte na malé růžičky.

Osolte, opepřete a přidejte olivový olej, citronovou šťávu a cizrnu.

Petrželovou nať nasekejte najemno, jablko a avokádo nakrájejte na kostičky. Vše přidejte k brokolici a promíchejte.

Hotový salát posypejte semínky granátového jablka a podávejte.