
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Brokolicová polévka
31 min
23 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
222 kcal
6g Bílkoviny
17g Tuky
12g Cukry
Suroviny
- 400 g brokolice
- 2 lžíce olivového oleje
- 120 g bílé cibule (nakrájet najemno)
- 800 ml zeleninového vývaru (lze nahradit vodou)
- 1 lžička mletého muškátového oříšku
- 80 ml smetany na vaření 12%
- 100 g smetanového sýra (20% tuku)
- sůl
- pepř