
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Bramborovohoubový guláš
37 min
32 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
417 kcal
14g Bílkoviny
18g Tuky
44g Cukry
Suroviny
- 2 lžíce olivového oleje
- 100 g bílé cibule (nakrájet najemno)
- 400 g žampionů (nakrájet na čtvrtky)
- 500 g syrových brambor varného typu B (nakrájet na kostičky)
- 2 lžíce rajčatového protlaku
- 1 lžíce mletého kmínu
- 1 lžíce mleté sladké papriky
- 30 g libovolných sušených hub
- 1 stroužek česneku (nastrouhat najemno)
- 1200 ml zeleninového vývaru (lze použít vodu)
- 200 g předvařené cizrny (scedit)
- 120 ml sójové smetany (můžete nahradit 12% smetanou na vaření)
- 1 lžička sušené majoránky
- sůl
- pepř