Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Více o Mandimu
Bezovo-mátový čaj

Autor: Mandimu  •   1 minut čtení

Bezovo-mátový čaj

7 min 2 min Snadné 1 porce

Domácí čaje sice nepatří mezi nejběžnější recepty, ale až vyzkoušíte tento bezovo-mátový, zjistíte, že vlastnoručně připravený čaj má opravdu své kouzlo :)

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

0 kcal 0g Bílkoviny 0g Tuky 0g Cukry

Suroviny

bezinka, mata

Instrukce

Ideální poměr bylin je stejný díl bezu a stejný díl máty, tedy půl na půl. Květy bezu a mátu omyjte, řádně oklepejte od vody. Mátu rozeberte na listy. Z květů bezu odstraňte velké stonky a udělejte z nich drobnější svazky květů.

Sušte jemně na pečícím papíře na topení nebo v sušičce na ovoce, podle návodu a předchozích zkušeností. Dobře usušené byliny naskládejte do čisté láhve a zakryjte víčkem.

Skladujte v suchu a temnu. Na hrnek čaje budete potřebovat vrchovatou lžíci sušené směsi.

Označeno:

napoje bezinka mata
Předchozí Další