Batátové hranolky

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 410 kcal
  • 6g bílkovin
  • 25g tuků
  • 42g sacharidů

Postup přípravy

Troubu předehřejte na 180 °C.

Batáty očistěte kartáčem (neloupejte!) a odstraňte z nich nožem všechny nedokonalosti a nečistoty. Ostrým nožem batáty rozpulte a nakrájejte na proužky. V míse je následně smíchejte s uzenou paprikou, chilli, olivovým olejem, solí a špetkou pepře.

Obalené batáty rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a pečte v předehřáté troubě při 180–190 °C 25–28 minut dozlatova.

Než se batáty upečou, stihnete akorát připravit dip.

Avokáda zbavte slupky a pecky. Dužinu rozmixujte společně s čerstvou petrželkou, jogurtem, solí, pepřem a limetkovou šťávou. Dip dejte před podáváním ještě na chvilku do lednice.