
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Batátová polévka
52 min
22 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
211 kcal
4g Bílkoviny
11g Tuky
26g Cukry
Suroviny
- 400 g batát (očistit)
- 3 lžíce olivového oleje
- 120 g bílé cibule (nakrájet najemno)
- 2 stroužky česneku (oloupat)
- 1 l zeleninového vývaru (lze nahradit vodou)
- 100 ml smetany na vaření 12%
- 1 lžíce kari koření
- ½ lžičky mletého sušeného chilli (lze vynechat)
- kůra z 1 citronu
- šťáva z ½ citronu
- sůl
- pepř