
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Banánový koláč s tvarohovočokoládovým krémem
275 min
75 min
Střední
10 porce
Recept
Výživové hodnoty
379 kcal
12g Bílkoviny
19g Tuky
38g Cukry
Suroviny
- 120 g kokosového oleje (rozpustit)
- 4× banán
- 4× vejce velikosti M
- 100 ml mandlového mléka (*)
- 250 g celozrnné špaldové mouky hladké
- 1× balení kypřicího prášku do perníku (10 g)
- 4 lžíce medu
- 70 g kvalitní hořké čokolády
- 400 g polotučného tvarohu bez laktózy (* *)
- 1 lžíce holandského kakaa