Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Banánové smoothie s řepou

Výborné a zdravé smoothie, ve kterém se mísí chutě domova a exotických dálek. Díky kombinaci banánu a červené řepy nejen skvěle zasytí, ale dodá tělu i řadu prospěšných látek jako vitamíny B, C, D a E, hořčík či železo. Čerstvý zázvor mu navíc dodá na pikantnosti.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 157 kcal
  • 4g bílkovin
  • 3g tuků
  • 27g sacharidů

Postup přípravy

Řepu a banán nakrájejte na menší kousky.

Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte dohladka.