Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Banánové muffiny

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Banánové muffiny

32 min 25 min Snadné 12 kusů

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

228 kcal 7g Bílkoviny 8g Tuky 31g Cukry

Suroviny

banan, vejce, mleko, med, repkovy-olej, spaldova-mouka, skorice, ovesne-vlocky, kyprici-prasek-do-peciva

Instrukce

Troubu předehřejte na 180 °C.

Banány oloupejte a v misce je rozmačkejte vidličkou. K rozmačkaným banánům přidejte vejce, mléko, med a řepkový olej a vše promíchejte. Poté si vezměte mísu, prosejte do ní špaldovou mouku, přidejte skořici, ovesné vločky a prášek do pečiva a zamíchejte. Následně do mísy přidejte banánovou směs z misky a vše důkladně promíchejte.

Vzniklé těsto rozdělte do 12 formiček na muffiny, přemístěte do předehřáté trouby a pečte cca 20–25 minut při 170–180 °C.