S touhle vegan bowl uděláte díru do světa. Nebo přinejmenším k srdcím vašich dětí. Je slaďoučká (ovšem bez přidaného cukru) a přitom výživná díky banánu a ořechům. Jestli chcete na oslavu přichystat něco originálního, tohle je to pravé. Vyhrajte si s barvami a druhy oříšků i ovoce.
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Banana vegan smoothie bowl
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Recept
Výživové hodnoty
903 kcal
24g Bílkoviny
62g Tuky
56g Cukry
Suroviny
- 250 ml mandlového mléka
- 30 g jemného arašídového másla
- 1 lžíce raw kakaa
- 30 g hořké čokolády (alespoň 70%)
- 1× mražený banán