Avokádový pudink
Přidat k uloženým

Avokádový pudink

10 min 0 min Snadné 1 porce

Milujeme rychlé recepty a tenhle je jeden z nich. Recept na banánovoavokádový pudink je tak snadný a rychlý, že už to snad víc ani nejde. Stačí vám šest ingrediencí a mixér a za deset minut můžete podávat. Vyměňte prášek v sáčku za čerstvé potraviny.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 544 kcal
  • 9g bílkovin
  • 30g tuků
  • 53g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Avokádo zbavte pecky, vydlabejte dužinu a přemístěte ji do mixéru.

Do mixéru přidejte všechny ostatní ingredience a mixujte dohladka.

Tip

Avokádový pudink podávejte samostatně nebo jako polevu (například na palačinky). Před podáváním jej můžete ozdobit lyofilizovanými malinami.