Avokádový dresink

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 117 kcal
  • 5g bílkovin
  • 9g tuků
  • 4g sacharidů

Postup přípravy

Připravte si vyšší mixovací nádobu a tyčový mixér. Avokáda oloupejte, odstraňte z nich pecku a vložte je do mixovací nádoby. Poté k nim přidejte jogurt, bazalku, citronovou šťávu, sůl a pepř a vše pomocí tyčového mixéru rozmixujte dohladka.

Tento dresink není vhodný k dlouhodobému skladování, v uzavřené nádobě v lednici vydrží 1 den.

Tip

Avokádový dresink je nejvhodnější ke grilované zelenině nebo rybám.