Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Více o Mandimu
Avokádová pomazánka
Přidat k uloženým

Avokádová pomazánka

5 min 0 min Snadné 2 porce

Všemi pády skloňované avokádo nezklame ani ve variantě pomazánky. Může připomínat guacamole, ale přece jen je v něčem jiná. Věříme, že si pomazánku oblíbíte nejen na ranní chleba či bagetku.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 336 kcal
  • 10g bílkovin
  • 30g tuků
  • 8g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Všechny ingredience společně přemístěte do mixéru a rozmixujte dohladka.

Tip

Namažte si pomazánku na celozrnný chléb, obložte vajíčkem nakrájeným na plátky a ozdobte řeřichou.