Ananasový koláč

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 156 kcal
  • 4g bílkovin
  • 7g tuků
  • 19g sacharidů

Postup přípravy

Troubu předehřejte na 175 °C.

Mouku prosejte společně s práškem do pečiva do větší mísy.

V jiné míse společně vyšlehejte kokosový olej, med, mléko, vejce, bílý jogurt a vanilkový extrakt.

Obsah obou mís spojte, přidejte sůl a kokos a těsto přelijte do kulaté pečicí formy (⌀ 25 cm).

Ananas nakrájejte na půlkolečka a naskládejte je na těsto.

Formu s těstem vložte do předehřáté trouby a pečte 20–25 minut při 165–175 °C.

Hotový koláč nechte vychladnout na mřížce a poté podávejte.

*Pohanková mouka je mouka namletá z pohankových krup, je přirozeně bezlepková a používá se pro přípravu palačinek, koláčů nebo například pohankových knedlíků

Tip

Koláč můžete podávat s řeckým tučným jogurtem doslazeným stévií.