Přidat k uloženým Ananasovošpenátové smoothie 5 min 0 min Snadné 2 porce Nutriční hodnoty na 1 porci/kus 65 kcal 1g bílkovin 0g tuků 14g sacharidů Suroviny 100 g čerstvého ananasu 1 hrst čerstvého baby špenátu (proprat) 50 g banánu (oloupat) 150 ml vody Postup přípravy Do mixovací nádoby vložte dužinu ananasu, opraný baby špenát a oloupaný banán. Přilijte 150 ml vody a vše důkladně rozmixujte dohladka.Hotové smoothie nalijte do sklenice a podávejte. Tip Smoothie podávejte s ledem. Sdílet:
