
Celozrnné lasagne
40 min
30 min
Střední
6 porce
Recept
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
492 kcal
43g bílkovin
18g tuků
36g sacharidů
Suroviny
- 120 g bílé cibule (oloupat)
- 2 stroužky česneku
- 1 lžíce olivového oleje
- 600 g mletého hovězího masa
- 20 g rajčatového protlaku
- 1 lžíce sušené bazalky
- 1 lžíce sušeného oregana
- 700 g krájených rajčat z plechovky
- 250 g celozrnných lasagní (v suchém stavu)
- 400 g cottage sýru light
- 50 g strouhaného parmazánu
- 125 g nízkotučné mozzarelly
- 1 hrst čerstvé bazalky
- sůl
- pepř